Współczesne relacje to często złożony labirynt, a rozróżnienie prawdziwych intencji drugiej osoby staje się nie lada wyzwaniem. Gdy serce bije szybciej, łatwo jest zignorować subtelne sygnały, które wyraźnie wskazują, że ktoś szuka jedynie przelotnej znajomości, a nie trwałego związku. W tym artykule przyjrzymy się uważnie, jak odczytać te znaki, aby oszczędzić sobie rozczarowań i świadomie budować relacje oparte na wzajemnym szacunku i szczerości. Pomożemy ci ocenić sytuację realistycznie i podjąć najlepsze decyzje. Pamiętaj, że choć w artykule skupiamy się na zachowaniach mężczyzn, sygnały wskazujące na brak zaangażowania mogą występować niezależnie od płci partnera.
Jak rozpoznać, że facet chce się tylko zabawić: Zwróć uwagę na te sygnały?
Rozpoznanie, czy mężczyzna ma poważne intencje, czy też szuka jedynie przelotnej znajomości, wymaga uważnej obserwacji jego zachowań i komunikacji. Jednym z najbardziej istotnych sygnałów jest niespójność – jego słowa często nie idą w parze z czynami. Może mówić o zaangażowaniu, jednocześnie unikając wspólnego planowania czy odwołując spotkań w ostatniej chwili bez wyraźnego powodu. Taka zmienność i brak przewidywalności to czerwona lampka, wskazująca, że relacja nie jest dla niego priorytetem, a Ty możesz stać się ofiarą gaslightingu, gdzie Twoje spostrzeżenia są podważane. Psychologowie relacji podkreślają, że brak spójności często jest sygnałem ukrytych intencji, które niekoniecznie są zgodne z tym, czego szuka partnerka.
Innym istotnym aspektem jest unikanie definiowania relacji. Mężczyzna niechętny zobowiązaniom będzie stronił od używania określeń takich jak „dziewczyna” czy „związek”, nawet po dłuższym czasie. Może tłumaczyć to potrzebą „płynięcia z prądem”, co w rzeczywistości jest sposobem na pozostawienie otwartych drzwi do innych opcji. Jeśli otwarcie mówi: „Nie chcę związku”, ale mimo to kontynuuje flirtowanie lub spotkania, jest to jasny sygnał, że jego intencje są przelotne. Może to również przejawiać się w tym, że nigdy nie był „naprawdę zakochany”, co wskazuje na emocjonalną niedostępność i brak doświadczenia w budowaniu głębokich więzi. Wartościowa relacja wymaga jasności intencji, a te drobne niuanse pozwalają odczytać jego zamiary, niczym sens we senniku – interpretując każdy drobny znak, by złożyć pełen obraz.
Czy jego kontakty z tobą są tylko na jego warunkach?
Jeśli zauważasz, że inicjatywa w kontaktach zawsze leży po jego stronie, a wszelkie spotkania i komunikacja odbywają się wyłącznie wtedy, gdy mu to odpowiada, istnieje duże prawdopodobieństwo, że relacja jest jednostronna i to on dyktuje warunki. Może objawiać się to dzwonieniem lub pisaniem późnym wieczorem z zaproszeniem na spontaniczne spotkanie „za godzinę”, bez uwzględnienia twojego grafiku czy wcześniejszych zobowiązań. Przykładem może być sytuacja, gdy na randce, zamiast aktywnie słuchać, ciągle zerka na telefon lub zmienia temat, gdy próbujesz porozmawiać o czymś głębszym, dając ci poczucie, że jesteś jedynie wypełniaczem czasu. Takie zachowanie świadczy o stawianiu własnej wygody na pierwszym miejscu i braku szacunku dla twojego czasu. Psychologowie relacji podkreślają, że zdrowa dynamika wymaga wzajemności i elastyczności, a jednostronne dyktowanie warunków świadczy o braku rzeczywistego zainteresowania budowaniem partnerskiej relacji.
Odpowiedź na pytanie brzmi: tak, jego kontakty są na jego warunkach, jeśli te zachowania są nagminne. Mężczyzna szukający zabawy nie zainwestuje czasu ani wysiłku w planowanie z wyprzedzeniem, ponieważ nie chce się zobowiązywać ani dawać złudnych nadziei na przyszłość. Często komunikacja ogranicza się do SMS-ów, unika on prawdziwych spotkań w miejscach publicznych, preferując intymność domowych randek. Może również zdarzyć się, że to Ty zawsze inicjujesz spotkania, a on jedynie odpowiada na Twoje propozycje. To istotny sygnał braku zaangażowania. Wartościowa relacja opiera się na równowadze i wzajemnym uwzględnianiu potrzeb, a nie na dostosowywaniu się wyłącznie do harmonogramu jednej strony.
- Inicjowanie kontaktu wyłącznie w ostatniej chwili – często otrzymujesz zaproszenia na randki lub spotkania kilka godzin wcześniej, nigdy z wyprzedzeniem.
- Brak elastyczności w planowaniu – jego grafik jest nienaruszalny, a wszelkie próby dostosowania się do twoich potrzeb są ignorowane lub odrzucane.
- Kontaktowanie się tylko wtedy, gdy czegoś potrzebuje – możesz zauważyć, że odzywa się tylko wtedy, gdy potrzebuje towarzystwa, pomocy lub ma wolny czas.
- Unikanie odpowiedzi na pytania o przyszłe plany – odpowiedzi są wymijające, a konkretne daty lub zobowiązania są nieosiągalne.
- Preferowanie „randek w domu” zamiast wyjść publicznych, co pozwala mu zachować anonimowość.
Gdy unika przedstawiania cię bliskim i publicznych wyjść
Unikanie przedstawiania partnerki bliskim osobom – rodzinie czy przyjaciołom – jest jednym z najbardziej wyraźnych sygnałów, że mężczyzna nie traktuje relacji poważnie. Wprowadzenie kogoś do swojego kręgu społecznego to forma formalizacji i publicznego uznania związku, co dla osoby szukającej jedynie zabawy jest niepożądanym zobowiązaniem. Przykładem może być sytuacja, gdy odmawia pójścia z Tobą na imprezę u Twoich znajomych, tłumacząc się zmęczeniem, ale jednocześnie spędza wieczór na spotkaniu ze swoimi kolegami, o czym dowiadujesz się przypadkiem. Takie zachowanie może wynikać z chęci utrzymania „otwartych drzwi” lub uniknięcia pytań o przyszłość relacji, co mogłoby narazić jego niepoważne intencje.
Podobnie, unikanie wspólnych wyjść w miejsca publiczne, gdzie mógłby spotkać swoich znajomych lub być widziany z tobą, również świadczy o braku zaangażowania. Jeśli wasze spotkania odbywają się głównie w zamknięciu, w jego lub twoim mieszkaniu, bez świadków, to kolejna poszlaka. Badania socjologiczne z 2025 roku pokazują, że wprowadzanie partnera do kręgu społecznego jest jednym z istotnych etapów w utrwalaniu relacji, budując jej wiarygodność i stabilność. W wielu kulturach przedstawienie rodziny jest równoznaczne z publicznym oświadczeniem o poważnych zamiarach. Taki mężczyzna celowo „kompartmentalizuje” swoje życie, trzymając cię poza kluczowymi dla niego sferami, aby uniknąć konieczności definiowania waszej relacji.
Dlaczego rozmowy o przyszłości są dla niego tematem tabu?
Unikanie rozmów o przyszłości jest bezpośrednim wskaźnikiem braku chęci do zaangażowania. Mężczyzna, który chce się tylko zabawić, będzie unikał wszelkich dyskusji dotyczących wspólnych planów na dłuższą metę – wakacji za pół roku, perspektyw na wspólne mieszkanie czy nawet ogólnej wizji przyszłości związku. Każda próba zainicjowania takiego tematu spotka się z wymijającą odpowiedzią, zmianą tematu, a czasem nawet irytacją, co może przypominać zjawisko gaslightingu, gdzie Twoje odczucia i potrzeby są bagatelizowane. Dzieje się tak, ponieważ perspektywa zobowiązania, czy to emocjonalnego, czy logistycznego, jest sprzeczna z jego intencją utrzymania relacji na lekkim i niezobowiązującym poziomie.
Dla niego takie rozmowy są wręcz tematem tabu, gdyż zmuszają go do konfrontacji z czymś, czego pragnie uniknąć. Unikanie planowania przyszłości w relacji często jest powiązane z lękiem przed utratą autonomii lub niechęcią do rezygnowania z innych możliwości, które w jego mniemaniu mógłby stracić w stałym związku. Może również stwierdzić, że jest „świeżo po rozwodzie i niegotowy na związek”, co jest wygodną wymówką, by uniknąć głębszego zaangażowania. To wpływa na dynamikę relacji, tworząc poczucie niepewności i braku bezpieczeństwa u partnerki. W psychologii ewolucyjnej niektórzy badacze sugerują, że unikanie zobowiązań może być reliktem prastarych strategii reprodukcyjnych, choć współczesne społeczeństwo kładzie nacisk na monogamię i partnerstwo. Interpretowanie jego niechęci do przyszłości jest istotnym elementem rozszyfrowania prawdziwych intencji, pozwalającym na realistyczną ocenę sytuacji.
Płytkość relacji: Skupienie na fizyczności i brak emocjonalnego zaangażowania
Płytkość relacji, w której mężczyzna szuka jedynie zabawy, przejawia się przede wszystkim w dominacji aspektów fizycznych nad emocjonalnymi. Komunikacja między wami często krąży wokół bieżących, niezobowiązujących tematów, brakuje w niej głębi, intymności emocjonalnej i otwartego dzielenia się uczuciami, lękami czy marzeniami. Spotkania mogą być intensywne pod względem fizycznym, ale po ich zakończeniu brakuje dalszego pogłębiania więzi, co pozostawia poczucie pustki i niezaspokojonej potrzeby bliskości. Takie relacje charakteryzują się brakiem chęci do poznania partnerki na głębszym, istotnym poziomie.
Mężczyzna skupiony wyłącznie na fizyczności zazwyczaj unika konfrontacji z problemami czy trudnymi emocjami, zarówno swoimi, jak i twoimi. Badania dotyczące satysfakcji w związkach konsekwentnie wskazują, że głębia emocjonalna i wzajemne wsparcie są znacznie istotniejsze dla długoterminowego szczęścia niż wyłącznie aspekty fizyczne. Może na przykład wyrażać entuzjazm tylko, gdy rozmowy schodzą na tematy seksualne lub intymne, a staje się obojętny lub unika kontaktu, gdy próbujesz poruszyć kwestie związane z uczuciami, przyszłością, czy Twoimi osobistymi zmartwieniami. Filozofowie tacy jak Erich Fromm w „Sztuce kochania” podkreślali, że prawdziwa miłość wymaga aktywnego zaangażowania i odpowiedzialności, co odróżnia ją od płytkich fascynacji. Relacja pozbawiona głębokiego zaangażowania emocjonalnego nigdy nie będzie spełniająca dla osoby szukającej trwałego związku, ponieważ ignoruje fundamentalne potrzeby ludzkie związane z bezpieczeństwem, zrozumieniem i przynależnością.
- Rozmowy krążą głównie wokół bieżących, niezobowiązujących tematów – brakuje dyskusji o głębszych uczuciach, wartościach czy marzeniach.
- Dominacja intymności fizycznej nad bliskością emocjonalną – spotkania często kończą się w sypialni, bez pogłębiania więzi na innych płaszczyznach.
- Niska gotowość do dzielenia się problemami i wrażliwościami – partner unika otwierania się na trudne tematy i nie wykazuje zainteresowania twoimi głębszymi przeżyciami.
- Brak poczucia wzajemnego wsparcia w trudnych chwilach – w sytuacjach kryzysowych możesz czuć się osamotniona, ponieważ partner nie oferuje realnego emocjonalnego wsparcia.
- Flirtuje, ale nigdy nie zaprasza na prawdziwą randkę, która mogłaby prowadzić do głębszej relacji.
Jakie są typowe błędy w ocenie intencji faceta?
Często, zwłaszcza na początku znajomości, nasza percepcja intencji drugiej osoby może być zaburzona przez własne pragnienia lub lęk przed samotnością. Jednym z typowych błędów jest nadmierne interpretowanie drobnych gestów jako oznak głębszego zaangażowania. Facet, który chce się tylko zabawić, może być czarujący i troskliwy w danej chwili, a my możemy mylić tę powierzchowną uprzejmość z prawdziwą troską. Innym błędem jest ignorowanie sygnałów ostrzegawczych, zwłaszcza tych dotyczących braku spójności słów i czynów, lub usprawiedliwianie jego braku zaangażowania jego „skomplikowanym życiem” czy „lękiem przed zobowiązaniami”.
Kolejnym często popełnianym błędem jest wiara w to, że można kogoś „zmienić” lub „przekonać” do poważnego związku poprzez większe zaangażowanie z naszej strony. Niestety, osoba, która nie jest gotowa na zaangażowanie, rzadko zmieni swoje intencje pod wpływem partnera. Zamiast tego, skoncentrowanie się na jego potencjale, a nie na obecnym zachowaniu, prowadzi do frustracji i rozczarowań. Warto uczyć się odróżniać rzeczywiste intencje od naszych fantazji i oczekiwań, a także słuchać intuicji, która często podpowiada nam prawdę, zanim umysł znajdzie dla niej racjonalne wytłumaczenie. Ważne jest, aby oceniać ludzi na podstawie ich konsekwentnych działań, a nie tylko na podstawie słów czy sporadycznych gestów.
Interpretacja sygnałów: subiektywność i kontekst kulturowy
Rozpoznawanie intencji drugiej osoby, zwłaszcza w obszarze relacji romantycznych, jest procesem wysoce subiektywnym i silnie zależnym od kontekstu kulturowego, w którym się znajdujemy. To, co w jednej kulturze może być odebrane jako niewinne flirtowanie, w innej może być postrzegane jako poważne zaproszenie do związku. Na przykład, w niektórych kulturach randkowanie jest bardziej swobodne, a otwarta komunikacja na temat intencji nie jest od razu wymagana, podczas gdy w innych precyzyjne określanie statusu relacji jest kluczowe od samego początku. Należy pamiętać, że sygnały niewerbalne i style komunikacji mogą się znacząco różnić.
Indywidualne doświadczenia, wychowanie i osobiste oczekiwania również kształtują sposób, w jaki interpretujemy zachowania partnera. Osoba z historią niestabilnych relacji może być bardziej wyczulona na subtelne sygnały braku zaangażowania, podczas gdy inna, z tendencją do idealizowania partnera, może je ignorować. Z tego powodu, zamiast polegać wyłącznie na pojedynczych sygnałach, zawsze warto analizować całościowy obraz relacji, komunikować się otwarcie i szczerze z partnerem oraz, w razie wątpliwości, zasięgać opinii zaufanych osób. Świadomość własnych filtrów percepcyjnych i różnic kulturowych pozwala na bardziej realistyczną ocenę sytuacji i minimalizuje ryzyko błędnej interpretacji.
Jak zerwać kontakt z facetem, który chce się tylko bawić?
Zerwanie kontaktu z osobą, która nie szuka poważnego związku, jest kluczowe dla ochrony własnego zdrowia emocjonalnego. Pierwszym krokiem jest jasne i bezpośrednie wyrażenie swoich oczekiwań. Poinformuj partnera, że Twoje potrzeby dotyczące relacji są inne i nie widzisz przyszłości w tej formule. Unikaj oskarżeń i skup się na swoich uczuciach i potrzebach. Używaj komunikatów typu „Ja czuję…”, „Ja potrzebuję…”. Na przykład: „Czuję, że ta relacja nie prowadzi donikąd, a ja szukam czegoś poważniejszego, dlatego muszę to zakończyć.”
Następnie, konieczne jest wprowadzenie „zero kontaktu”. Oznacza to całkowite zerwanie wszelkich form komunikacji: nie odbieraj telefonów, nie odpowiadaj na SMS-y, usuń go z mediów społecznościowych. To brutalna, ale często najskuteczniejsza metoda na odcięcie się i danie sobie przestrzeni na uzdrowienie. Pamiętaj, że będzie próbował nawiązać kontakt, obiecując zmiany lub manipulując emocjami. Bądź konsekwentna, zwłaszcza jeśli stosuje taktyki gaslightingu, próbując podważyć Twoje racje. W tym trudnym czasie ważne jest, aby otoczyć się wsparciem przyjaciół i rodziny, którzy pomogą Ci przetrwać ten okres i przypomną o Twojej wartości.
Jak radzić sobie z emocjami po zerwaniu?
Zerwanie relacji, nawet tej niezobowiązującej, może wywołać silne i często skomplikowane emocje. Ważne jest, aby pozwolić sobie na ich przeżywanie, nie tłumić smutku, złości czy rozczarowania. Przyzwól sobie na płacz, złość i żal, nie oceniaj się za to. Pamiętaj, że to naturalna reakcja na stratę, niezależnie od głębi relacji. Psychologowie zalecają prowadzenie dziennika, w którym można swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia, co pomaga w ich uporządkowaniu i przetworzeniu. Skup się na swoich potrzebach i dbaj o siebie – to moment na regenerację.
Kolejnym krokiem jest zaangażowanie się w aktywności, które sprawiają Ci przyjemność i pomagają odzyskać poczucie własnej wartości. Może to być sport, nowe hobby, spędzanie czasu z bliskimi czy rozwijanie pasji. To nie tylko odwróci Twoją uwagę od bólu, ale także pomoże odbudować poczucie sprawczości i radości z życia niezależnie od drugiej osoby. Zwróć uwagę na objawy manipulacji czy gaslightingu, które mogły mieć miejsce w relacji – ich uświadomienie jest kluczowe dla uniknięcia podobnych sytuacji w przyszłości. Profesjonalne wsparcie psychologiczne może być nieocenione w procesie radzenia sobie z trudnymi emocjami, zwłaszcza jeśli uczucia przytłaczają lub utrzymują się przez długi czas.
Jak budować zdrowsze relacje po doświadczeniu z kimś, kto szukał tylko zabawy?
Po doświadczeniu z relacją, w której partner szukał tylko zabawy, kluczowe jest świadome podejście do budowania przyszłych związków. Zacznij od autorefleksji i zrozumienia, co poszło nie tak, co mogłaś/mogłeś zignorować lub jakich sygnałów nie odczytałaś/odczytałeś. To nie jest szukanie winy, lecz wyciąganie wniosków. Ustalaj jasne granice na początku każdej nowej znajomości i nie bój się komunikować swoich oczekiwań. Zastanów się, jakich wartości szukasz w partnerze i w relacji, i nie obniżaj swoich standardów.
Warto również skupić się na rozwoju własnej samooceny i niezależności emocjonalnej. Im silniejsza jest Twoja wiara w siebie i poczucie własnej wartości, tym mniej podatna/podatny będziesz na manipulacje i tym łatwiej będzie Ci odejść od relacji, która Ci nie służy. Szukaj partnerów, którzy wykazują spójność między słowami a czynami, aktywnie angażują się w planowanie przyszłości i wykazują autentyczne zainteresowanie Twoim życiem emocjonalnym i społecznym. Budowanie zdrowych relacji wymaga cierpliwości, świadomości i gotowości do inwestowania w siebie, zanim zainwestujesz w drugą osobę.
FAQ
Czy istnieje różnica między kimś niezdecydowanym a kimś, kto chce się tylko zabawić?
Tak, istnieje istotna różnica. Niezdecydowany partner, pomimo obaw, często wykazuje zaangażowanie emocjonalne, dąży do pogłębienia więzi i jest otwarty na szczere rozmowy o swoich wątpliwościach. Szuka rozwiązań. Z kolei facet, który chce się tylko zabawić, konsekwentnie unika poważnych tematów, planowania przyszłości oraz publicznych deklaracji. Skupia się na fizyczności i doraźnych przyjemnościach. Jego zachowania jasno wskazują na brak rzeczywistego zainteresowania budowaniem wspólnej przyszłości i głębokiej bliskości emocjonalnej. Komunikacja pozostaje powierzchowna, a twoje potrzeby emocjonalne często są ignorowane.
Różnice między niezdecydowaniem a brakiem chęci zaangażowania
| Cecha | Osoba Niezdecydowana | Osoba Szukająca Zabawy |
|---|---|---|
| Zaangażowanie emocjonalne | Wykazuje, mimo obaw | Brak lub bardzo płytkie |
| Rozmowy o przyszłości | Otwarta na dyskusje, szuka rozwiązań | Unika, zmienia temat, irytuje się |
| Spójność słów i czynów | Zazwyczaj spójna, czasem potrzebuje czasu | Często niespójne, słowa nie pokrywają się z czynami |
| Inicjatywa | Wykazuje inicjatywę w pogłębianiu relacji | Inicjatywa tylko na własnych warunkach, często dotyczy fizyczności |
| Publiczne deklaracje | Z czasem gotowa na przedstawienie bliskim | Unika przedstawiania bliskim i publicznych wyjść |
| Fokus relacji | Rozwój emocjonalny i wspólna przyszłość | Głównie fizyczność i doraźne przyjemności |
Jakie są najczęstsze wymówki, których używa facet, by uniknąć zaangażowania?
Mężczyzna unikający zaangażowania często posługuje się wymówkami, by utrzymać relację na niezobowiązującym poziomie. Do najczęstszych należą:
- „Nie jestem gotowy na poważny związek.”
- „Potrzebuję czasu dla siebie/jestem zbyt zajęty.”
- „Nie chcę cię szufladkować/lubię płynąć z prądem.”
- „Świeżo po rozwodzie/rozstaniu, nie mogę teraz wchodzić w nic poważnego.”
Te stwierdzenia służą wyłącznie maskowaniu braku chęci do zaangażowania i są strategią na zachowanie pełnej swobody. Ważne jest, by nie dać się zwieść; zwróć uwagę, czy jego słowa pokrywają się z czynami i czy faktycznie inwestuje w rozwój relacji, a nie tylko w doraźne przyjemności. Czasem może używać tych wymówek, by podważyć Twoje racje, co jest formą manipulacji emocjonalnej.
Co powinnam zrobić, gdy zdam sobie sprawę, że facet chce się tylko bawić?
Kiedy uświadomisz sobie, że facet nie ma poważnych intencji, najważniejsze jest postawienie na swoje dobro. Przeprowadź szczerą rozmowę, jasno wyrażając swoje oczekiwania i granice. Jeśli jego intencje są niezgodne z twoimi, rozważ zakończenie znajomości i, jeśli to konieczne, całkowite zerwanie kontaktu, aby dać sobie przestrzeń na uzdrowienie emocjonalne. Pamiętaj, że dalsze trwanie w jednostronnej relacji może prowadzić jedynie do frustracji i rozczarowania, a Ty zasługujesz na partnera, który będzie doceniał Twoje zaangażowanie i szukał wspólnej przyszłości. Skup się na swoich potrzebach emocjonalnych i nie bój się podjąć trudnej decyzji, która pozwoli ci szukać partnera doceniającego twoje zaangażowanie.
Czy jego zachowanie może się zmienić z czasem i stać się poważne?
Zmiana zachowania jest możliwa, ale wymaga autentycznej chęci i głębokiego zaangażowania ze strony mężczyzny. Osoby, które od początku wykazują brak poważnych intencji, rzadko zmieniają swoje podejście bez istotnej motywacji czy pracy nad sobą, często z pomocą profesjonalisty. Opieranie nadziei na tym, że „on się zmieni”, często prowadzi jedynie do dalszych rozczarowań i marnowania cennego czasu, ponieważ nie jest to Twoja odpowiedzialność. Oceniaj ludzi po ich czynach, a nie po obietnicach, które składają jedynie w celu podtrzymania obecnego stanu. Prawdziwa zmiana objawi się w spójności słów i działań, gotowości do planowania przyszłości oraz autentycznym zaangażowaniu emocjonalnym w rozwój relacji, a nie tylko w sporadycznych gestach czy powierzchownym flircie.
Co, jeśli mówi, że nie chce związku, ale wciąż się spotykamy?
Jeśli mężczyzna jasno komunikuje, że nie chce związku, a mimo to nadal się spotykacie, jest to sprzeczność, na którą należy zwrócić szczególną uwagę. Jego słowa są kluczowe – jeśli mówi, że nie chce związku, to zazwyczaj należy mu wierzyć. Spotykanie się w takiej sytuacji może oznaczać, że szuka jedynie korzyści z relacji (np. towarzystwa, intymności) bez ponoszenia odpowiedzialności i zaangażowania emocjonalnego. Kontynuując takie spotkania, ryzykujesz zranienie i utratę czasu. Ważne jest, aby uszanować jego deklarację i podjąć decyzję, czy ten typ relacji jest zgodny z Twoimi długoterminowymi oczekiwaniami i potrzebami.
Jak reagować, gdy partner wykazuje zaangażowanie tylko w kontekście seksu?
Kiedy zauważasz, że partner staje się emocjonalnie dostępny i zaangażowany tylko w sytuacjach intymnych, a poza nimi jest zdystansowany, jest to wyraźny sygnał, że jego zainteresowanie może ograniczać się do fizyczności. W takiej sytuacji kluczowe jest otwarte wyrażenie swoich obserwacji i uczuć. Powiedz mu, że czujesz, że relacja jest jednostronna i brakuje w niej głębi emocjonalnej, która jest dla Ciebie ważna. Jeśli jego reakcja jest obojętna, defensywna lub bagatelizująca Twoje uczucia (gaslighting), potraktuj to jako potwierdzenie jego intencji. Pamiętaj, że zasługujesz na relację, w której intymność fizyczna idzie w parze z bliskością emocjonalną i wzajemnym szacunkiem poza sypialnią.
